Hier, après avoir bu une bière, je n’ai pas réussi à dormir de toute la nuit, ce qui m’a fait manquer un rendez-vous important pour moi. Ce n’est pas seulement la bière qui est en cause. Ce sont aussi toutes les discussions difficiles, tant professionnelles que personnelles, que j’ai évitées ces derniers jours, ainsi que les nuits raccourcies que j’accumule depuis plusieurs semaines, et le fait de ne pas avoir su dire « NON » à certaines choses. L’accumulation de ces petites erreurs quotidiennes a généré un vrai problème : une insomnie et un rendez-vous important pour moi manqué. Lorsque l’on cumule des erreurs, 1 %, jour après jour, en répétant de mauvaises décisions, des mauvaises habitudes, c’est cette accumulation qui finit par générer un problème. D’autre part, c’est grâce au socle immuable de bonnes habitudes que j’ai mis en place il y a 6 mois que je peux aujourd’hui savourer tous les succès que je rencontre. Alors, si vous avez adopté de bonnes pratiques et que vous n’en voyez pas encore les résultats : patience ! Cela prend forme. L’indicateur tardif, votre succès (perte de poids, augmentation de votre compte en banque, augmentation du nombre de clients...), est en route ! Et si jamais vous sentez que vous êtes plutôt en train d’accumuler de petites erreurs quotidiennement, il est toujours temps d’y apporter une amélioration d’1 %. Sans pression, mais dans la durée.

2023, c’était l’échauffement. On a posé les bases. En 2024, on prend le contrôle. Tout commence par une décision, un choix. Ne fuyons pas les choix, brisons le cercle, agissons avec détermination et ambition. L’enthousiasme radical guide chaque pas. 2024, année de décisions audacieuses et d’actions massives. Ensemble, inspirons, transformons. L’énergie, la vision, l’action, la tribu : les piliers immuables. Alors… Prêts à prêts à vivre la vie fit, flex and fun ? 🚀🤸🏻‍♀️😁C’est notre moment. 💪

🚀 Clash usml Triathlon vs Sartrouville 🏊‍♀️🚴‍♂️🏃‍♂️ Prêts à vibrer au rythme de l’enthousiasme radical ? Maisons-Laffitte et Sartrouville s’affrontent dans un duel triathlétique légendaire ! Peu importe votre niveau, osez le départ aux côtés des plus forts. Unissez-vous, repoussez les limites. 💪 Qui l’emportera ? Peu importe, car dans chaque enjambée, réside la victoire de la passion partagée ! 🏁 #ClashTriMLvsSartrou #EnthousiasmeRadical #TriathlonPower

On continue l’opération « onde positive » et renforcement des liens : Je recherche des personnes pour participer à un vaste échange de livres. Tout ce que vous avez à faire, c'est d'acheter votre livre préféré (un seul) 📚 et de l'envoyer à un inconnu (je vous enverrai leurs coordonnées en message privé). Vous recevrez au maximum 36 livres en retour, que vous pourrez garder 📚🎁. Ce seront les livres préférés d'inconnus du monde entier ! 🌍 Si vous êtes intéressé(e) à participer, répondez à ce message avec "IN" (oui) 🙋‍♂️🙋‍♀️.

🚀 Enthousiasme Radical 🚀 🌟 J'ai pris une décision. J'ai désinstallé Instagram de mon téléphone pour préserver mon impact. 📵 (....j'ai toujours mon compte sur mon ordinateur) Et je souhaite partager un message essentiel avec vous : 💡 L'enthousiasme radical est notre meilleur allié, surtout lorsque l'atmosphère est remplie de peurs et d'angoisses. Cela ne nie pas les réalités parfois sombres qui nous entourent, mais cela renforce notre mission d'agir et de partager nos talents et nos valeurs avec le monde. Et cette mission commence ici et maintenant ! Voici quelques actions simples que vous pouvez entreprendre pour cultiver cet enthousiasme radical : 1️⃣ Appuyez-vous sur votre VISION et plus spécifiquement sur votre MISSION. Si ces mots vous sont étrangers, discutons-en. 2️⃣ Éloignez-vous des sources d'informations anxiogènes. Cherchez des informations de qualité, telles que celles disponibles sur https://www.brief.me/. 3️⃣ Prenez soin de votre bien-être physique. Relevez le défi MOOV des 6 semaines. 👉 10 min d'entrainement tous les jours ! Prenez également soin de votre bien-être mental. Partagez votre gratitude, construisez des cabanes pour vos enfants, faites des blagues et des surprises et chérissez les moments avec vos proches. Le point essentiel : AGISSEZ ! L'action détient les réponses à toutes les questions que vous vous posez. Vous vous demandez si vous devriez faire telle ou telle chose ? Essayez, et vous obtiendrez la réponse. Que ce message vous inspire, vous rassure, et vous donne envie de me suivre dans cette aventure vers l'enthousiasme radical. Prenez soin de vous !